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In meinem zweiten Blogbeitrag hast du nun einige gesunde pflanzlichen Proteinquellen kennengelernt von welchen ich dir in meinem dritten Blogbeitrag meine 5 Favoriten detaillierter vorgestellt habe. Nun zeige dir anhand von einigen süssen Rezepten wie du diese Lebensmittel ganz einfach und lecker im Alltag verwenden …
In diesem Beitrag möchte ich Dir 6 einfache Dinge aufzeigen, damit Du Dein Mindest verbessern kannst. Diese kleinen Dinge kannst Du alle relativ einfach in Deinen Alltag integrieren und umsetzen. Falls Du meine vorherigen Blogposts noch nicht gelesen hast, findest Du meinen ersten Blogpost hier …
Im letzten Post hast du sicherlich bemerkt, dass man sogar als Mischköstler sehr oft pflanzlich basierte Kohlenhydrat- und Fettquellen konsumiert. Es ist also bei einer Umstellung auf eine vegane Ernährung nicht mal notwendig, dass du diese Lebensmittel durch Andere ersetzen müsstest. Bei den Proteinquellen sieht …
In meinem letzten Blogbeitrag habe ich dir meine Geschichte erzählt, wie ich zur pflanzlichen Ernährung gekommen bin. Nun will ich dir zeigen, warum ich mir sicher bin, dass auch du es locker schaffen wirst dich mehr und mehr gesund und pflanzlich zu ernähren. Grund 1: …
Hast Du gewusst, dass ein Mensch rund 60’000 Gedanken am Tag hat? Diese Gedanken können bewusst oder unbewusst sein. Manchmal sind sie positiv, manchmal eben auch negativ. Das Thema Positives Mindset hat einen sehr grossen Zusammenhang mit all Deinen Gedanken. Schon im ersten Blogbeitrag haben …
„Boah habe ich Stress“, „Das war ein doofer Tag“, „Ich bin viel zu Müde“, „Das nervt sowas von“ … Kommen dir diese Ausdrücke bekannt vor? Dann bist Du hier auf meinem Blog zum Thema positives Mindset genau richtig! Im ersten Blogbeitrag geht es darum, wie …
The world is making progress toward becoming green, especially to maintain the balance between the environment and its economy. It may encourage local companies to join the trend, change their business, and operate in a more environmentally friendly manner. Similarly, citizens will be encouraged by …
How do you integrate agility in your every day’s work? Which tools do you use and why? – These are two questions I have asked my interviewees for this week’s topic: agile tools for collaborative knowledge work. While last week’s blog post served as an introduction to …
Be here now. Be someplace else later. Is that so complicated? – David M. Bader Sometimes our thoughts just wander to the past or in the future. It is not a bad thing at all because the past belongs to us and made us to …
“Simplicity is the ultimate sophistication” Although the minimalism movement seems to be kind of trendy and modern the origins interestingly date back many thousand years ago. Let me begin by telling you a little story how all of this has started. Once upon a time …
