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1 How to create boundaries between private and professional life while working from home – Interview with a psychologist

As I promised on my previous article regarding 4 Online Meeting Tools You Didn’t Know About , I am back to talk about how to create boundaries between private and professional life while working from home. In order to provide trustworthy advices, I interviewed a psychologist. Chiorean Liviu Octavian – Clinical Psychologist and Psychotherapist, Sports Psychologist

0 6 Dinge, um Dein Mindset zu verbessern

In diesem Beitrag möchte ich Dir 6 einfache Dinge aufzeigen, damit Du Dein Mindest verbessern kannst. Diese kleinen Dinge kannst Du alle relativ einfach in Deinen Alltag integrieren und umsetzen. Falls Du meine vorherigen Blogposts noch nicht gelesen hast, findest Du meinen ersten Blogpost hier und meinen zweiten Blogpost hier. Nun hoffe ich, ich kann

0 Natürliche Proteinquellen – meine 5 Favoriten im Alltag

Im letzten Post hast du sicherlich bemerkt, dass man sogar als Mischköstler sehr oft pflanzlich basierte Kohlenhydrat- und Fettquellen konsumiert. Es ist also bei einer Umstellung auf eine vegane Ernährung nicht mal notwendig, dass du diese Lebensmittel durch Andere ersetzen müsstest. Bei den Proteinquellen sieht die Lage etwas anders aus. Aus diesem Grund möchte ich

0 7 Instagram Reels Ideen für Ihr KMU

Sie möchten mit Instagram Reels die Reichweite und das Engagement Ihres Unternehmens auf Social Media erhöhen, jedoch fehlt Ihnen noch die passende Content-Idee? Die Ideenfindung kann des Öfteren schwierig sein, wenn man sich gerade in einer kreativen Blockade befindet. Im heutigen Blogbeitrag werde ich Ihnen sieben Ideen präsentieren, die Sie sofort umsetzen können. Instagram Reels

6 10 Gadgets for the Homeoffice: some indispensable some nice-to-have

You have already seen the advantages and disadvantages of working from home in the previous blog post. However, in order to work efficiently, remain in good health, and have a comfortable environment, some equipment is needed. And that’s exactly what we’re focusing on in this blog post: five essential items and five extra convenient features…

0 Therapeutic Cannabis: What is the difference between CBD and THC?

As I mentioned in my previous post CBD (Cannabidiol) and THC (Tetrahydrocannabinol) are both chemical compounds naturally found in the cannabis plant and are also known as cannabinoids. When consumed, both CBD and THC compounds interact with receptors in the Endocannabinoid System (Endogenous Cannabinoid System), but they affect our body in a different way. Let’s

6 Plauderstube mit Marco Zabkar

Marco (32, Luzern) erzählt uns von seiner grössten Herausforderung in seinem Leben: Während seiner Kindheit und Jugendzeit erkrankte seine Mutter an Brustkrebs und wenige Jahre später kam sein Vater aufgrund einer Krankheit in den Rollstuhl. Die Folgen von diesen Schicksalschlägen spürt er heute noch. Doch hat er einiges aufgearbeitet und sieht nach vorn.  

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