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Welche Prinzipien helfen mir nun seit über 6 Jahren dabei regelmässig Sport zu machen und mich gesund zu ernähren? In diesem Beitrag zeige ich dir meine wichtigsten Go-to-Tipps und Take-Aways aus meinen Erfahrungen, welche mich in meinem Alltag unterstützen. Good to know: Bei meinen Tipps …
This is the eighth and last post of my series Let’s talk about Microsoft 365! For the grand finale of my blog, I’m going back to the basics and sharing some of my favourite features and best hacks when working with any of the basic …
Zum Abschluss möchte ich Dir gerne noch ein paar Buch- und Podcastempfehlungen geben, die sich rund um das Thema Positives Mindset drehen. Wie Du jetzt nach meinen vielen Posts über dieses Thema sicher weisst, ist dieses Thema riesig und es gibt wahrscheinlich unendlich viele verschiedene …
Hello everyone!! I hope you already tried some of the drinks mentioned on my previous post. As we get closer to the end of this spirit’s journey…I wanted to show you a small part of the land that inspired it all, my hometown in Jalisco, …
Nazaré is a small fishing town with beautiful beaches, seafood restaurants, and magnificent ocean views. Before it became a tourist destination, the town relied mostly on fishing. But now this place is world-famous for its huge waves. Summer brings the crowds of holidaymakers, but for …
“Komm, wir machen ein Apéro!”, wenn ich mein Gegenüber dann aber darauf hinweise, dass ich Zöliakie habe, sehe ich die Fragezeichen nur so über dem Kopf herumtanzen. Wie plant man ein Apéro, wenn eine Gluten-intolerante Person mit dabei ist? Tipps rund um das sichere glutenfreie Apéro, …
In meinem ersten Blogpost habe ich bereits erzählt wie ich zum Fitnesstraining und der veganen Ernährung gekommen bin und warum dies für mich in meinem Leben nicht mehr wegzudenken ist. Nun durfte ich mit Laura (ausgebildete Fitnesstrainerin und angehende Ernährungsfachwirtin) ein Interview führen über ihre …
Hast du Lust auf etwas anders, was nicht bei jedem in der Wohnung anzufinden ist? Dann bist du hier genau richtig. Ich zeigt dir mit 3 Ideen, wie du deinen Wohnraum einzigartig gestalten kannst und für ein WOW-Erlebnis bei dir Zuhause sorgst. #1 Magnetfarbe Mithilfe …
Wie wichtig eine positive Grundeinstellung ist und mit welchen einfachen Techniken man die eigene Einstellung verbessern kann, habe ich Dir in meinen vorherigen Blogposts aufgezeigt (eine Liste von allen meinen Blogpost findest Du am Ende dieses Posts). Mit diesem Blogpost möchte ich darauf aufmerksam machen, …
Du brauchst mal bisschen Inspiration was man an einem veganen Tag überhaupt alles so für Mahlzeiten zubereiten könnte? Na dann bist du hier genau richtig – denn heute zeige ich dir mal ein paar Beispiele von meinen typischen Mahlzeiten die ich gerne esse und wie …
