Nachhaltig leben, notwendig aber wie?

Hallo liebe Leserinnen und Leser, es freut mich, dass ihr den Weg  zu meinem ersten Blogpost gefunden habt. Hiermit heisse ich euch herzlich willkommen und wünsche euch viel Spass beim Lesen. Wie am Titel unschwer erkennbar, dreht sich hier alles um das Thema (ökologische) Nachhaltigkeit …

Self Care vs. Stress: 5 Tipps zur Stressreduktion

Stress – ein richtiger Energieräuber. Wer kennt Stress denn nicht? Wir alle haben Tage oder sogar langfristige Phasen, in denen wir gestresst sind. Das kann verschiedene Ursachen haben: Schulstress, Prüfungsphase, Stress am Arbeitsplatz, Stress in zwischenmenschlichen Beziehungen, Leistungsdruck, Stress durch externe Begebenheiten, und und und. …

Ohne Self Care geht es nicht.

Hallo liebe(r) Leser(in), herzlich Willkommen auf meinem allerersten Blogpost! Wie du bereits am Titel erkennen kannst, dreht sich mein Blog rund um das Thema “Self Care”. Ein paar Worte zu meiner Person: Ich heisse Isabelle und studiere Business Administration mit Major Online Business und Marketing …

How to survive on a budget in Switzerland: Part 2

 Let’s continue saving your money 😉 In the previous article I showed you how to avoid fasting and eat properly with the least damage to your wallet. Here are some more tips on how to survive in this crazy country on a budget: 1. Reduce …