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Schritt für Schritt vorwärts – oder in diesem Fall abwärts. Denn in diesem Beitrag lernst du vier Footworks, welche dir einen guten Einstieg in dieses Element geben können. Mit einem Footwork werden Bewegungen am Boden verstanden, welche mit Füssen und Händen ausgeführt werden. Dazu zählen …
Du möchtest nicht nur beim Einkauf, sondern auch beim auswärts Essen auf die Nachhaltigkeit achten? Bei diesen 5 Luzerner Restaurants sind Nachhaltigkeit und Regionalität Teil des Genusses. Mit frischen, regionalen und saisonalen Produkten bekochen dich Le Piaf, tibits, gartenHAUS1313, Mairübe und Kostgeberei auf nachhaltige Weise. …
Im Rahmen der Nachhaltigkeitswoche Luzern, besuchte ich auf einem Rundgang durch den Stadtkern von Luzern die Migros Schweizerhof, Ässbar und Madame Frigo. Begleite mich auf der Food Waste City Tour durch Luzern. Über 1/3 der Lebensmittel weltweit gehen von der Ernte bis zum Teller verloren. …
Er ist gut. Er ist dein Arnika, lass dich pflegen. Lass dich gehen, er akzeptiert dich, nackt oder hinter Masken. Wenn er aus den Hügeln in die Niederungen kommt, sag danke. “Du musst dich auf eine Sache fokussieren im Leben”, ist ein Satz gegen welcher …
Judy, 30 Jahre alt und aus Luzern spricht mit uns heute über ihren mutigen Schritt: sie verliess vor rund fünf Jahren ihre Heimat in Deutschland und kam wegen einem Jobangebot nach Luzern. Und nun DU! Bist du auch schon ausgewandert oder hast du es mal …
In der Bewegung ist sie frei, bohrt sich als dunkelroter Feuerball durch deine Gegenwart. Den Raum als Gegenstand ihrer Kunst, nimm sie wahr. Schon als Kleinkind ist Naira mit Buntstiften in der Hand eingeschlafen. Heute kreiert sie als Teil des Luzernern Kunst- und Musiklabels Bilder …
Rechne besser mit ihm. Sonst steht er da und malt Dich voll. Er bringt die Materie zusammen, spachtelt Dir dein Glück. Tinte und Öl, das sind seine Instrumente. Cyrill ist als Künstler teil des Luzernern Kunst- und Musiklabels Hellwach . Nebst dem Tätowieren liebt er …
Noch einmal tief einatmen, dann beginnt der Sprung. Gib mir Deine Hand und ich nehme Dich in den kommenden 6 Wochen auf eine Reise. Ich heisse Nici und bin Mitgründer des Schweizer Kunst- und Musiklabels Hellwach. Die letzten Wochen verbrachte ich mit zwanzig Kreativköpfen Tag …
How a Smart Apartment looks like? We have been talking a lot about the advantages of smart home devices, ways to use your Alexa or google assistant, smart locks and more. But how does a real smart home look like? To give you a better …
Über Influencerinnen und Influencer wird viel gesprochen und das nicht immer auf eine wertschätzende Art und Weise. Und dennoch – ein Grossteil der Social Media Nutzerinnen und Nutzer folgt verschiedenen Botschaftern. Dies aus purem Interesse, weil sie Vorbildfunktionen einnehmen oder ganz einfach gute Tipps und …
