Goldene Milch

Seit meinem ersten Blogbeitrag trinke ich täglich eine Goldene Milch. Was ist das? Keine Angst, so habe ich vor drei Monaten auch reagiert, als mir eine gute Freundin davon erzählt hatte. 😊 Überzeugt von ihrem positiven Erfahrungsbericht, wollte ich dieses scheinbar wertvolle Getränk testen. Lese weiter und erfahre was es mit der goldenen Milch auf sich hat.

Meine Freundin hat mir das Instagramprofil von myra_snoflinga gezeigt. Dort beschreibt sie in den Story-Highlights, dass sie mit der goldenen Milch grundsätzlich zwei Prinzipien verfolgt:

1. Entzündungen hemmen – Natürliche Lebensmittel mit einer entzündungshemmenden Wirkung sollen deshalb einen positiven Einfluss auf den Körper ausüben. Hierzu zählen unter anderem: Kurkuma, Hagenbutte, Gerstengras und Ashwagandha, welche alle Teil der goldenen Milch bilden.

2. Nährstoffe hinzufügen – Auch ein Mangel an Nährstoffen kann zu Beschwerden führen. Eine Kombination aus beidem, Entzündungen und Nährstoffmangel, kann diesen Effekt nochmals verstärken. Um den Nährstoffspeicher aufzufüllen, reichert Myra Snoflinga ihre goldene Milch mit persönlich abgestimmten, nährstoffreichen Produkten an.

Sie schreibt auch klar, dass sie keine Ärztin oder Heilpraktikerin, sondern selbst Patientin ist und ihr die goldene Milch hilft. Auf ihrer Webseite erfährst du mehr über ihre Geschichte. In ihren Instagram-Story-Highlights teilt sie Erfahrungsberichte ihrer Follower. Viele teilen äusserst positive Erlebnisse und Resultate der goldenen Milch. Sie soll gegen Neurodermitis, Akne, Haarausfall, brüchige Nägel, Schlafstörungen, Endometriose, PCO und vieles mehr nützen. Check it out!

Das klingt doch schon mal sehr vielversprechend. Auch ich hätte nichts gegen eine vollere Haarpracht, festere Nägel, reinere Haut und einen besseren Schlaf. Daher habe ich mich entschiedenen, diesen Trend-Test durchzuführen. Jetzt wollen wir aber erst einmal das Geheimnis um die goldene Milch lüften. Woraus besteht sie? Wie wird sie gemacht? Und was bewirken die einzelnen Inhaltsstoffe? Schau dir dazu mein Tutorial an:

https://www.youtube.com/watch?v=KJ_IT2wTl74

Dies ist seit rund zwei Monaten meine morgendliche Routine. Ihr wollt wissen, wie die goldene Milch schmeckt? Ganz ehrlich: sie ist nicht gerade einen Gaumenschmaus. Ich freue mich dafür jeweils auf die Cashewnüsse, welche es danach gibt. 😉 Übrigens ist dies meine gewählte Variante für die Zufuhr von natürlichen Fetten.

Meine Nägel empfinde ich als fester und weniger brüchig, wobei ich bei meinen Haaren und meiner Haut keinen markanten Unterschied feststellen kann. Mein Schlaf hat sich in letzter Zeit deutlich verbessert. Welche Faktoren zu diesen Ergebnissen beigetragen haben, kann ich natürlich nicht klar sagen. Das Timing mit der Corona-Krise lässt die Wirkung der goldenen Milch etwas schwer erkennen. Mein Alltag hat sich in den letzten 6 Wochen nämlich stark verändert; Home-Office und der damit verbundene bessere Schlafrhythmus, weniger Bewegung und angepasstes Essverhalten könnten genauso für Veränderungen verantwortlich gemacht werden. Insofern freue ich mich, dass ich diese morgendliche Routine noch etwas weitermachen werde und bin gespannt, ob sich noch klarere Auswirkungen abzeichnen werden.

Stay tuned for the next #trendytuesday

Hier findest du die Links zu den vergangenen #trendytuesdays:
Bist du trendy oder Trend-Muffel?
Wellness mal anders 🍊🥦🍎 – Biotta Saftkur
Recyceln ist gut ♻️ – Precyceln ist besser 🚯
Tschüss Frischhaltefolie – Hallo Bienenwachstuch.
Eine Woche auf tierische Produkte verzichten – Challenge accepted!
Homeoffice – Bedürfnis, Ereignis, Erlebnis, Ergebnis
Mehr Lokales und Saisonales auf dem Teller 🍓🍌🍉🍽
Grillen und Mehlwürmer auf dem Teller 🦗🐜🦟

Für Interessierte:
Detailliertere Information zu den verschiedenen Inhaltsstoffen, gibt es auch auf ihrer Webseite. Das Rezept findest du in meinem Tutorial sowie auch in ihrer Instagram-Story-Higlightreihe “Neu hier”. Sie ist neben Instagram auch noch auf den Plattformen Facebook und Youtube unterwegs.