Tag: healthy

Wie kannst Du als Pendler im Zug effizient arbeiten?

Hallo liebe Zürcher Pendler / innen In meinem heutigen Blogpost möchte ich Euch Tipps & Tricks mitgeben, wie Ihr Eure Zeit im Zug beim pendeln optimal und effizient nutzen könnt. Denn je mehr Ihr im Zug erledigt, desto mehr Freizeit habt Ihr neben dem Pendeln. …

Keine Zeit für Sport in Deinem Pendleralltag?

Aber klar doch! Das geht perfekt, denn wie ihr bereits in meinem vorherigen Blogpost «fit und gesund pendeln» gelesen habt, müsst Ihr, um körperlich aktiv zu sein nicht immer nur in das Fitnessstudio oder in eine Sportklasse gehen, sondern Ihr könnt Bewegung eigentlich überall in …

Grün 💚 Grüner … Gesund

♥ Hi, liebe Food Lovers ♥ So langsam aber zeigt sich der Frühling – die Blüten an den Bäume beginnen zu blühen, die Vögel singen fröhlich vor sich hin und das Leben erwacht in neuem Gewand. Ich liebe den Frühling, er ist so lebendig, frisch und …

Zeit sparen und geniessen!

Hallo liebe Zürcher Pendler / innen Heute erzähle ich Euch etwas über Online Shopping und wie Ihr mit den damit verbundenen Möglichkeiten beim pendeln Zeit sparen könnt. Denn oft ist man als Pendler lange unterwegs und möchte nicht noch mehr Zeit mit langen Wartezeiten verlieren. …

8 Schritte zu deinem neuen sportlichen Ich

Aller Anfang ist schwer. Doch es lohnt sich!   Vor einigen Jahren war ich faul, hab mich durchgehend ungesund ernährt und hatte keinen Ansporn etwas an meinem Lebensstil zu ändern. Bis zu jenem Tag, an dem ich plötzlich nicht mehr in mein Lieblingskleid gepasst habe. …

💗Pink your Life up!

♥ Hi, liebe Food Lovers ♥ Diese Woche ging es “pinkig” zu und her! Pink 💗 ist für mich eine so unglaubliche lebendige, frohe und aufmunternde Farbe! Deshalb das heutige Motto dazu: “Pink your Life up!” Sobald ich etwas Pinkes entdecke, zieht mich die Farbe direkt an, …