Major Online Business and Marketing
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Job und Studium sind zeitraubend. Die meisten von uns haben dann oft noch zu wenig Zeit für Sport, Freunde oder die lieben Haustiere. Da ich im Alltag selbst ziemlich viel um die Ohren habe, muss ich mir die Zeit sehr gut einteilen. Auf Sport …
Wenn es wieder mal stressig im Alltag zu und her geht, man nicht viel Zeit hat, aber trotzdem den Drang hat körperlich aktiv zu sein, dann kann man das gut zu Hause erledigen. Man muss weder raus joggen gehen oder den ganzen Weg zum Fitness …
Wir kennen es alle. Nach stundenlangem Sitzen im Büro kriegt man Rückenschmerzen, der Nacken wird steif und mit der Zeit wird man müde und fühlt sich energielos. Bei einem stressigen Bürojob kann es des Öfteren vorkommen, dass der Sport zu kurz kommt, da – wie …
Wieso ich einen Blog über aussergewöhnliche Workouts im Alltag mache? Hör dir jetzt meinen ersten Podcast an und erfahre was hinter meiner Brandstory steckt… Schon bald folgen weitere Blogposts mit inspirierenden Ideen, wie du deinen Alltag aktiv gestalten kannst.
Tagtäglich werden wir mit Situationen konfrontiert, bei denen wir zwischen Bequemlichkeit und Aktiv-Sein entscheiden müssen. Oft wählen wir im Unterbewusstsein jedoch die bequeme Variante, weil wir es ganz einfach gewohnt sind diese Sachen so zu machen. Doch mit nur wenig Aufwand kannst du deinen Alltag …
*Craftainability: the art of creating sustainable crafts. At this point, I think it would be a good idea to show you what kind of knitted or crocheted products I personally use. These handcrafted products have a long-lasting life, if you treat them with love and …
Let me be real. Even though I am really ambitious, I am also a really lazy person at the same time. For projects, I am always most efficient at very last-minute notice. And for physical activity, that’s a word I have not used in a …
Speziell über Ostern nimmt man sich Zeit für seine Familie. Es gibt viel leckeres Essen, ein gemütliches Beisammensein und gute Gespräche. Da kommt Fitness meist zu kurz. Das heisst aber nicht, dass man komplett auf der faulen Haut liegen muss. Es gibt überall Möglichkeiten deinen …
Mama hat immer gesagt: «Iss dein Gemüse!», aber ganz ehrlich dieses super gesunde gedämpfte Gemüse schmeckt einfach nur fade. In meiner Zeit in Fribourg, habe ich das Gemüse neu für mich entdeckt, und zwar in Form von Ofengemüse. Dieses Gericht stand bei uns in der …
If you don’t believe that Millennials will extremely affect the work environment, you’ve been living under a rock the past few years. I’ve heard now several times that within the next 5 to 10 years they will set to make up almost 75% of the …
