Power • Ball • Sunday’s
Sie sind in aller Munde und werden in unterschiedlichen Variationen zum Rollen gebracht! Power Balls oder auch Energiekugeln genannt, schmecken nicht nur gut, sondern sind auch sehr nährreich.
Tag: gesund
Zucchini • Limes • Bread
Das Zucchinibrot hat an der amerikanischen Ostküste Tradition! Es ist eine Mischung aus Brot und Kuchen und hält sich gut einige Tage im Kühlschrank.
Aktiv und fit zu Hause
Wenn es wieder mal stressig im Alltag zu und her geht, man nicht viel Zeit hat, aber trotzdem den Drang hat körperlich aktiv zu sein, dann kann man das gut zu Hause erledigen. Man muss weder raus joggen gehen oder den ganzen Weg zum Fitness …
6 Tipps: So bleibst du aktiv und fit im Büro
Wir kennen es alle. Nach stundenlangem Sitzen im Büro kriegt man Rückenschmerzen, der Nacken wird steif und mit der Zeit wird man müde und fühlt sich energielos. Bei einem stressigen Bürojob kann es des Öfteren vorkommen, dass der Sport zu kurz kommt, da – wie …
Grün 💚 Grüner … Gesund
♥ Hi, liebe Food Lovers ♥ So langsam aber zeigt sich der Frühling – die Blüten an den Bäume beginnen zu blühen, die Vögel singen fröhlich vor sich hin und das Leben erwacht in neuem Gewand. Ich liebe den Frühling, er ist so lebendig, frisch und …
❤️Red – The color of …
♥ Hi, liebe Food Lovers ♥ Tut mir leid, melde ich mich erst heute – ich war diese Woche ziemlich busy, deshalb gibt es diese Woche nur ein kurzes “colorfules Update” von mir, dafür aber ein ziemlich interessantes und leckeres!!! 😉 Rouge c’est la couleur de …
Karriere. Fitness. Gesunde Ernährung. – Problem: Zeit!
Ging es Dir auch schon so? Du suchst im Netz nach Tipps und Tricks, wie Du deinen Body in Shape bringen kannst und das am besten in aller Ruhe neben einem stressigen Job und Alltag. Dabei stösst Du auf unzählige Beiträge von Fitness Bloggern und …