Wie du wahrscheinlich schon bemerkt hast, schlägt mein Herz auch für alles rund um das Thema Beauty. In einem meiner letzten Blogposts habe ich dir gezeigt, wie du Gesichtsmasken mit natürlichen Zutaten ganz bequem zuhause machen kannst. Heute zeige ich dir vier weitere natürliche Methoden zur Pflege und Erfrischung für die Lippen- und Augenpartie, die du einfach zuhause machen kannst.
Ein intensiver und effektiver Pflege- und Erfrischungskick tut immer gut und sollte in eine monatliche, wenn nicht sogar wöchentliche Routine eingeplant werden. So kannst du dir zum Beispiel jeden Sonntag einen «Self Care Day at Home» einplanen, an dem du dir Zeit für dich, deine Pflege und dein Wohlbefinden nimmst. Du wirst dich frisch fühlen und motiviert in die neue Woche starten!
Wie bei den Gesichtsmasken, verrate ich dir in meinem unten verlinkten YouTube-Video neben meinen selbst gemachten Pflegerezepten auch meine persönlichen, gekauften Produktempfehlungen. Auch hier gilt wieder: Die Inhaltsstoffe unterscheiden sich grundlegend. Bei den selbst gemachten Pflege- und Erfrischungszutaten handelt es sich um 100% natürliche Inhaltsstoffe aus deinem Lebensmittelschrank.
Natürliches Dampfbad
Zutaten: Kochend heisses Wasser, 1 Handvoll Rosmarin, 1 Prise Meersalz
Ein heisses Gesichtsdampfbad hast du bestimmt schon einmal gemacht, wenn du zum Beispiel krank warst. Warmer Wasserdampf hilft, deine Atemwege freizuhalten und deine Poren zu öffnen. Meersalz hat eine klärende Wirkung und hilft wie Rosmarin dabei, Öl- und Talgreste zu entfernen und verstopfte Poren zu befreien.
Für eine effektivere Wirkung beuge dich über die Schüssel mit dem Dampfbad, lege dir ein Handtuch über den Kopf, um den Gesichtsdampf abzufangen und nur auf dein Gesicht zu lenken. Achte am Anfang darauf, dass du dich nicht verbrühst und lass das Dampfbad gegebenfalls etwas abkühlen.
Gesichtspeeling und Lippenpflege
Zutaten für Variante 1: 1 TL Zucker und 1 TL Olivenöl
Zutaten für Variante 2: 1 TL Zucker und 1 TL Bio Kokosöl
Beide Varianten können als Lippenpflege und Gesichtspeeling verwendet werden. Der Zucker fungiert in beiden Varianten als feiner Peelingpartikel, der abgestorbene Hautschüppchen sanft von der Hautoberfläche entfernt. Das Olivenöl nährt die Haut mit Feuchtigkeit und Antioxidantien. Dasselbe gilt für das Kokosöl.
Die Menge kannst du im Verhältnis 1:1 je nach Anwendung erhöhen oder verringern.
Kleiner Tipp: Du hast sicher schon von den Trends gehört, die Lippen voller zu machen. Dafür benötigst du keine «Lip Injections»: Füge deinem Lippenpeeling einfach eine Teelöffelspitze Zimt hinzu. Zimt regt die Blutzirkulation in deinen Lippen an, wodurch sich diese etwas vergrössern. Vermeide Hautpartien, um mögliche Irritationen zu verhindern.
Augenpflege
Zutaten: 2 Teebeutel Schwarztee
Bis in die Nacht rein gelernt? Stunden vor dem Laptop gesessen? Überstunden gemacht? I got you! Mit zwei Teebeutel Schwarztee kannst du deine Augenringe besänftigen. Schwarztee hilft dabei, die Blutzirkulation anzuregen und durch eine kurze Lagerung im Kühlschrank die Augenpartie zu kühlen. Verwende Bio Schwarztee ohne Zusatzaromen (wie etwa Zimt, Vanille, o.ä.), um Irritationen zu vermeiden.
Lege hierfür zwei Teebeutel Schwarztee für etwa 10 Minuten in den Kühlschrank und befeuchte sie anschliessend mit etwas Wasser. Wie du den Teebeutel falten solltest, siehst du im Video unten. Leg dich anschliessend hin und platziere die gefalteten Teebeutel auf deine Augenringe. Schliesse deine Augen und entspann dich. Du kannst natürlich deine Augen auch offen behalten und die Teebeutel an deine Augenpartie sanft andrücken.
https://www.youtube.com/watch?v=v41TH6rR6Z8&t=55s
Bitte beachte, dass jede Haut unterschiedlich auf Pflegeroutinen reagiert. Hierbei handelt es sich um Routinen, die einen Sofort-Effekt erzielen. Eine regelmässige Anwendung (etwa einmal pro Woche) kann dir dabei helfen, eine längerfristige Wirkung zu erreichen.
Lust auf eine Gesichtsmaske danach? Finde hier meine selbstgemachten Gesichtsmasken.
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Hast du Fragen zum Thema Self Care oder ein Thema, über was ich berichten soll? Lass es mich in den Kommentaren wissen!
Quellen:
https://www.youtube.com/watch?v=EOzh0Z93vvg
https://www.youtube.com/watch?v=v3fCWX3T5HQ
