Workation gefällig? Auf was du achten solltest

Ziehst du eine Workation in Betracht? Super! Du wirst bestimmt eine produktive und gleichwohl entspannte Zeit verbringen. Eine gute Vorbereitung im Vorfeld deiner Workation ist das A und O. In diesem Blogbeitrag gebe ich dir ein paar Tipps mit auf den Weg. Eine Workation bringt …

Pregnancy VS Diabetes

What is Gestational Diabetes? As someone who hopes to have a family one day, I find it incredibly important to learn about the various health aspects that can affect both me and my loved ones. One topic that I recently came across during my research …

Workation im Wallis? Hüeru güet!

Ich bin davon überzeugt: «Z’ Wallis isch immer es Bsüechji wärt!» Nein, keine Angst, der Blog wird nicht vollständig auf Walliserdeutsch sein. ? Einige von euch haben sich Workation-Spots im Wallis gewünscht. Los geht’s! Zum Schluss wartet übrigens noch ein Quiz auf dich. Ich bin …

Meditations-App Headspace Kritik – Meine Erfahrungen

Nachdem wir im letzten Blog die Meditations-App Calm angeschaut haben, geht es im vierten Blog meiner Blogreihe “Meditation für Anfänger” um den wohl grössten Konkurrenten von Calm: Die App Headspace. Dafür habe ich wie im letzten Blogbeitrag ein Video erstellt, in welchem ich dir die …

3 Workation-Spots in der Schweiz

Ahhh… Weisse Strände und tropisches Klima. Das wärs doch, oder? Das hat die Schweiz zwar nicht zu bieten – trotzdem hält sie einiges für dich bereit. Ich verrate dir drei Workation-Spots, die du unbedingt ausprobieren solltest. Neues erleben – das kann unglaublich erfrischend sein und …

Meditations-App Calm Kritik – Meine Erfahrungen mit der App

In dieser Woche meiner Blogreihe “Meditation für Anfänger” widmen wir uns dem Thema der Meditations-Apps. Für viele Einsteiger sind diese die ersten Berührungspunkte mit dem Meditieren. Natürlich gibt es eine unzählig grosse Anzahl an Apps, von abobasierten Services über Apps, die eine Art Freemium-Modell anbieten. …

Smart Hotels : The result of Smart Technology

 “The biggest part of our digital transformation is changing the way we think.” – Simeon Preston In all aspects of our daily lives, smart technology has a significant impact. The hospitality sector is not only exceeding expectations but also driving the adoption of smart business …