Die Suche nach dem perfekten Podcast Thema

Hallo liebe angehende Podcasterinnen und Podcaster! ?? In diesem Blogbeitrag dreht sich alles um die Suche nach dem perfekten Thema für euren Podcast. Du hast schon oft darüber nachgedacht, deinen eigenen Podcast zu starten, aber du weisst nicht genau, welches Thema du wählen sollst? Keine …

Glück durch Achtsamkeit und Meditation

Hallo, liebe Leser*in, Hast du dich jemals gefragt, wie du dein Glück steigern und dein allgemeines Wohlbefinden verbessern kannst? Die Antwort könnte in der Kunst der Achtsamkeit liegen. In diesem Blogbeitrag möchten wir gemeinsam die Vorteile von Achtsamkeitspraktiken wie Meditation erforschen und wie sie dazu …

AWAS-Portraits of Afghan Women: Continuing the Journey

Dear readers, I would like to express my heartfelt gratitude for your support, comments, likes, and shares of my blog. It has been a truly wonderful experience for me to meet so many inspiring women who have integrated into Switzerland and have success stories to share. I have always been deeply inspired by the success…

AWAS – Portraits of Afghan Women: Mahnaz Shahid

Thirty years ago, Mahnaz Shahid´s family took the courageous step of moving to Switzerland when she was just 8 years old. Alongside her family, she fled her homeland and made a stopover in Vietnam. Her father, a diplomat, had to travel to Vietnam for work, and the family decided to accompany him. Initially, their plan…