🧗‍♀️Bouldern: Mit diesem 8-Wochen-Bootcamp gelingt dir der Einstieg (1/8)

Bouldern boomt gerade – und auch ich wollte es unbedingt ausprobieren.
Du auch?

Ich erinnere mich noch genau an meinen ersten Tag in der Boulderhalle.
Ich stand vor dieser riesigen Wand mit bunten Griffen – und alle um mich herum schienen genau zu wissen, was sie tun, während ich nur planlos danebenstand und dachte: „Vielleicht ist das doch nichts für mich.“

Aber Ich lag FALSCH.
2 Jahre später kann ich sagen – Bouldern ist das beste Hobby!

Falls du auch Lust hast, Bouldern auszuprobieren, aber nicht weisst, wo du anfangen sollst – I got you! Und damit du dran bleibst, habe ich dir ein (digitales) 8-Wochen-Bootcamp zusammengestellt.

Auf was wartest du? …lies weiter 🚀

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Was ist Bouldern?

Bouldern bedeutet Klettern ohne Seil – meist an künstlichen Wänden in einer Halle oder im Gelände und zwar bis zu einer Höhe, von der man herunterspringen kann. Darunter liegen dicke Matten.

Warum du diesen Sport lieben wirst?

🧡 Du brauchst (fast) keine Vorkenntnisse
🧡 Du trainiert Körper & Koordination
🧡 Du lernst Probleme zu lösen und wirst mental stärker
🧡 Du kletterst in deinem Tempo & Level
🧡 Du wirst mega Spass haben!

Und das Beste? Du wirst Teil einer tollen Community! 💪

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Wie funktioniert das digitale 8-Wochen-Bootcamp?

Jede Woche erwartet dich:

📝 Ein neuer Blogpost mit Tipps für Boulder-Einsteiger – mit allen wichtigen Themen von A bis Z
⚡ Eine kleine Mission, die du bearbeiten kannst
🤝 Community-Support, wenn du Fragen hast oder Tipps brauchst

Am Ende der 8 Wochen wirst du Bouldern für dich entdeckt haben! 🧡

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Mission 1: Setze dein persönliches Ziel 🎯

Frage: Was möchtest du in diesen 8 Wochen erreichen?

Keine Sorge, dein Ziel muss nicht riesig sein! Zum Beispiel:
✔ „Ich will eine komplette Route bis nach oben klettern.“
✔ „Ich will neue Leute kennenlernen.”
✔ „Ich will die Angst vom Herunterfallen verlieren.”

Mein persönliches Ziel: “Ich will Boulder-Routen klettern, die mir vom Stil her nicht so liegen.”

📢 Schreibe dein Ziel in die Kommentare.

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Bist du bereit? 🚀

Aber bevor du in die Halle stürmst – brauchst du wirklich teure Ausrüstung? Oder reichen Turnschuhe mit gutem Profil?🤔

Nächste Woche verrate ich dir, was du wirklich brauchst (und was nicht). Stay tuned!
Schau dich in der Zwischenzeit um, was es für Boulderhallen bei dir in der Nähe gibt.