Introvertierte am Arbeitsplatz – Welche Stärken haben introvertierte Personen?

Als introvertierte Person habe ich immer wieder das Gefühl, weniger gut in die Welt zu passen als andere Personen. Anlässe, die andere Personen geniessen, überfordern mich oft und ich benötige manchmal sogar Tage, um mich davon zu erholen. Wenn ich zum Beispiel an einem Abschiedsapéro teilnehme, richte ich es mir nach Möglichkeit so ein, dass ich am nächsten Tag von zu Hause aus arbeiten kann. Aufgrund dieses Umstandes ist es mir wichtig, die Stärken von introvertierten Personen explizit hervorzuheben.

Sylvia Löhken beschreibt in ihrem Buch «Leise Menschen – gutes Leben» 10 Stärken. Diese sind:

1. Vorsicht
2. Konzentration
3. Substanz
4. Zuhören
5. Ruhe
6. Unabhängigkeit
7. Analytisches Denken
8. Schreiben
9. Beharrlichkeit
10. Einfühlungsvermögen

Im Folgenden werde ich auf die Punkte eingehen, die meiner Einschätzung nach wichtig für die Arbeitswelt sind.

Vorsicht
Introvertierte Personen sind sehr gut darin, Risiken abzuschätzen. Sie denken lieber noch einmal über etwas nach, bevor sie sich entscheiden. Besonders im beruflichen Umfeld, kann dies eine wichtige Stärke sein, da die Entscheidungen dieser Mitarbeitenden verlässlich sind.

Konzentration
In der heutigen Zeit ist es schwierig, sich zu konzentrieren. Es prasseln durchgehend sehr viele Eindrücke auf uns ein. Trotzdem haben introvertierte Menschen weniger Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, weil sie viel nachdenken und sie auch Freude daran haben. Deshalb haben sie viel Übung darin, sich zu konzentrieren. Auch sind Intros gut darin, ihre Gefühle zu regulieren, weil sie sehr viel Zeit mit Reflektieren verbringen. So können sie den Impuls, unliebsame Aufgaben aufzuschieben, gut unterdrücken. Zudem haben Intros ein weniger aktives Belohnungssystem und lassen sich deshalb weniger von attraktiveren Aktivitäten ablenken. Damit sich Introvertierte wohlfühlen, benötigen sie eine eher ruhige Umgebung. Somit schirmen sie sich mehr von Aussenstimulationen ab und können sich deshalb besser konzentrieren. Ausserdem ermöglicht ihnen dies, sich in ihre Gedanken zu vertiefen und innovative Lösungen für komplexe Herausforderungen zu finden.

Zuhören
Aus meiner Sicht sind auch das genaue Zuhören und Wahrnehmen eine wichtige Stärke am Arbeitsplatz. Wir leben in einer Kultur, in der das Reden mehr Gewicht bekommt als das Zuhören. Wer laut ist, bekommt auch meistens, was er oder sie gerne hätte. Leise Menschen können sehr intensiv zuhören und durch ihre starke Fähigkeit zu reflektieren, denken sie auch weiter und verarbeiten das Gesagte. Dies macht sie zu großartigen Teamplayern, da sie dazu neigen, Konflikte zu minimieren und harmonische Beziehungen im Team zu fördern. Zudem gibt es ihnen die Fähigkeit gut durchdachte Ansätze zu präsentieren die bei denen verschiedene Sichtweisen bereits miteinbezogen wurden.

Unabhängigkeit
Aufgrund der Innengewandtheit von Introvertierten benötigen sie weniger Lob und Anerkennung. Natürlich mögen sie es auch, wenn sie gelobt werden oder ein anerkennendes Kopfnicken erhalten, ihre Motivation ist aber weniger davon abhängig. Aus meiner Sicht macht sie das zu belastbaren und verlässlichen Teammitgliedern.

Analytisches Denken
Wer viel nachdenkt, filtert und analysiert, sieht viele Zusammenhänge sofort. Menschen mit dieser Fähigkeit sind besonders gut darin, in chaotischen Situationen Struktur zu bringen. Viele introvertierte Personen nutzen diese Fähigkeit vor allem um Pläne zu machen, damit sie einer Überstimulation aus dem Weg gehen können. Sie können sie aber auch sehr gut im Arbeitsleben einsetzen, um komplexe Probleme zu lösen.

Schreiben
Eine der wichtigsten Eigenschaften von Intros ist, dass sie nachdenken und erst wenn sie den Gedanken zu Ende gesponnen haben, sagen sie, worüber sie nachgedacht haben. Deshalb ist das Schreiben eine ihrer grössten Stärken. Es bringt Ruhe in die Kommunikation. Man muss nicht sofort mit der Reaktion des Gegenübers umgehen, sondern hat Zeit, sich eine Antwort zu überlegen.

Einfühlungsvermögen
Meine Lieblingsstärke von Introvertierten ist das Einfühlungsvermögen. Auch wenn es auf den ersten Blick nicht in die Arbeitswelt passt, glaube ich, dass sie sehr wichtig ist. Es ist zentral, sein Gegenüber zu verstehen und auf dessen Gefühle einzugehen. Besonders für eine Führungsposition ist dies, meines Erachtens, eine der wichtigsten Eigenschaften, die jemand mitbringen muss. Aufgrund von unserem höheren Bedürfnis nach Sicherheit (Punkt 1 Vorsicht) entwickeln introvertierte Personen die Fähigkeit, sich auf jede Kleinigkeit zu achten und nehmen so die Stimmung von anderen sehr gut wahr.

Insgesamt sind Introvertierte wertvolle Mitarbeitende, die durch ihre einzigartigen Fähigkeiten und Qualitäten zum Erfolg und zur Vielfalt am Arbeitsplatz beitragen. Es ist wichtig, ihre Stärken zu erkennen und zu fördern, um ein ausgewogenes und produktives Arbeitsumfeld zu schaffen. Wie dies vor allem in Meetings am besten gelingt, wird das Thema von meinem nächsten Blog-Post sein.

Vielen Dank für dein Interesse an diesem Thema und ich freue mich auf deinen Besuch beim nächsten Blog-Post.