Regeln schnell erklärt – American Football (NFL)

Liebe Leserinnen und Leser

Nach dem Einblick in die Geschichte des American Football kommt nun der wichtigste Bereich der Sportart: die Regeln. Ich habe schon vielmals gehört: «Diese Regeln sind zu kompliziert» oder «bei dieser Sportart kommt man nicht auf einen grünen Zweig». Nun, ich versuche euch kurz die wichtigsten Regeln aufzuzeigen. Doch muss ich sagen, dass es am besten ist, eine Liveübertragung am Fernsehen zu verfolgen. Die Übertragungen von ran auf ProSieben maxx werden durch ehemalige Spieler aus der NFL oder anderen kompetenten Experten kommentiert. Um einem Spiel folgen zu können, ist es sehr wichtig, die Regeln der NFL zu kennen, weshalb ich euch diese erklären werde. In der College League oder beim Canadian Football gibt es andere Regelwerke.

Die Regeln der Sportart American Football (NFL)

Grundsätzlich ist das Ziel, wie in jeder Sportart, mehr Punkte als die gegnerische Mannschaft zu erzielen und das Spiel schliesslich zu gewinnen. Ein Spiel besteht aus Vierteln, wobei eines 15 Minuten dauert und somit sich die gesamte Nettospielzeit auf 60 Minuten beläuft. Wir sprechen hier von Nettospielzeit, da bei grossen Unterbrechungen die Spielzeit gestoppt wird. Jedes Team hat Anspruch auf maximal sechs Auszeiten und die Unterbrechungen werden auch als Plattform für grosse Werbeausstrahlungen genutzt. Kommen wir nun zur Beschreibung des Spielfelds. Im American Football wird in der Masseinheit Yard gesprochen; ein Yard beträgt ungefähr 0,9 Meter. Die gesamte Länge des Spielfelds umfasst 100 Yards (91.4 Meter) und die Breite 53,3 Yards (48.7 Meter). Verlässt der Spieler mit dem Ball das Spielfeld und tritt auf die weisse markierte Fläche, ist der Spielzug beendet.

Jede American Football Mannschaft hat das Ziel, die gegnerische Endzone zu erreichen, also die 100 Yards hinter sich zu bringen; man spricht hier von Raumgewinn. Demgegenüber steht die Defense, welche versucht, dies zu verhindern und somit das eigene Spielgebiet zu schützen. Bei den Spielzügen wird zwischen einem Passspiel- und einem Laufspielzug unterschieden. Beim Passspielzug wirft der Quarterback (Spielgestalter) das Spielgerät und versucht einen Empfänger anzuvisieren, ohne dass der Ball den Boden berührt. Beim Laufspielzug wird der Ball vom Quarterback einem anderen Mitspieler (z.B. Runningback) übergeben oder er versucht, selber die gewünschten Yards zu laufen. Der nächste Versuch erfolgt an dem Punkt, wo der Spieler mit dem Ball auf dem Boden aufkommt. Die Teams trainieren jeden Spielzug und versuchen mit Spielanalysen der vorhergehenden Spiele, die gegnerische Defense zu lesen; American Football wird auch mit dem Brettspiel Schach verglichen.

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Die angreifende Mannschaft hat vier Versuche, zehn Yards (9,14 Meter) zu überwinden, ohne den Football zu verlieren. Die zehn Yards werden mit orangen Markern an der Spielfeldseite angezeigt. Gelingt das der angreifenden Mannschaft, bekommen sie vier neue Versuche. Dieser Vorgang wird wiederholt, bis die Endzone erreicht ist oder das Angriffsrecht abgegeben werden muss. Die Ballspitze muss nur den angestrebten Yard berühren, um in Ballbesitz zu bleiben. Bei strittigen Szenen wird ausgemessen und mit Videomaterial kontrolliert. Der vierte Versuch wird meistens in Richtung der gegnerischen Endzone gekickt; man nennt diesen Vorgang «Punt». Dabei wird das Angriffsrecht an die gegnerische Mannschaft abgegeben und der Football -soweit es geht- von der eigenen Endzone weggekickt. Wird das Spielgerät von einem gegnerischen Spieler abgefangen (Interception) ohne den Boden zu berühren, wird das Angriffsrecht abgegeben.

Das Spiel beginnt mit einem Münzwurf, bei welchem die Captains der jeweiligen Teams bestimmen, welches Team beginnt. Zuerst wird ein Kick-off durchgeführt, dabei fängt das angreifende Team den Ball und versucht, eine optimale Startposition für den eigene Quarterback und das Offense Team zu erlaufen. Für diese Situationen wie den Kick-off oder auch Punt haben die Mannschaften Spezialteams in ihren Reihen.

Während des Spiels kann es zu Verletzungen der Spielregeln kommen, so genannte Fouls. Die Schiedsrichter werfen eine gelbe Flacke in Richtung des Fouls. Sie werden nach der Beendigung des aktuellen Spielzuges der Mannschaft des Verursachers auferlegt. Dies kann einerseits Raumverluste zwischen 5 bis 15 Yards oder andererseits der Zuspruch eines neuen ersten Versuches (First Down) zur Folge haben. Darüber hinaus kann ein Foul zu einem Verlust des Angriffsrechts oder einem Ausschluss des foulenden Spielers führen. Es gibt auch die rote Flacke, diese sind im Besitz der Trainer. Der Trainer kann damit den vorhergegangen Spielzug überprüfen lassen, jedoch kann dabei ein Timeout entzogen werden.

Hat die Mannschaft z.B. die zehn Yards nicht erspielt, ist aber in einer aussichtsreichen Position, so kann ein «Field Goal» geschossen werden. Dafür erhält die Mannschaft drei Punkte auf der Anzeigetafel.

Natürlich könnte die Offense den vierten Versuch auch ausspielen. Das Risiko besteht aber, ohne Punkte vom Feld zu gehen und die gegnerische Mannschaft darf dort beginnen, wo der eigene vorangegangene Spielzug beendet wurde. Für das Erreichen der Endzone – also für einen Touchdown – erhält das Team sechs Punkte. Nun kann das Team entscheiden, ob es einen Extrapunkt durch einen Kick ins Tor oder zwei Punkte durch einen weiteren Touchdown (Two-Points-Conversion) erzielen will. Die sichere Variante ist der Extrapunkt mit dem Kick ins Tor. Die verteidigende Mannschaft versucht jederzeit, die Vorwärtsbewegung des Footballs zu verhindern.

Dies sind die häufigsten Formen zu punkten; zudem gibt es noch den «Safety». Er bietet der Defense die Möglichkeit, Punkte für das eigene Team zu erlangen. Dabei muss die Defense den angreifenden Spieler mit Ballbesitz in dessen Endzone zu Boden bringen.

Es ist mir bewusst, dass nun eure Köpfe durch die vielen Informationen rauchen; die Regeln lernt ihr aber am besten beim Verfolgen der Spiele. Wollt ihr nochmals alles nachlesen und die Ausdrücke auf einen Blick überschauen, dann besucht die ran.de Webseite.

In meinem dritten Blog wird es um den Super Bowl gehen. Was der Super Bowl ist und weitere Informationen, erhaltet ihr im nächsten Blog.

See you

Quellen

Maciei Martin (2015) American Football Regeln für Dummies. Abgerufen 10. März 2020, von https://www.giga.de/events/super-bowl/specials/american-football-regeln-einfach-erklaert/