Mentale Unterstützung – sich emotional gesund und fit erhalten
Was bietet Ihnen die Psychologische Beratungsstelle der HSLU Luzern?
Zur Stärkung der individuellen Bewältigungsstrategien und dem Auffinden persönlicher (oftmals verdeckter) Ressourcen bietet Ihnen die Psychologische Beratungsstelle Campus Luzern Unterstützung, Begleitung und Beratung an.
Die Beratung erfolgt auf freiwilliger Basis. Sie ist unentgeltlich. Vertraulichkeit ist selbstverständlich, die Beratungsperson unterliegt der Schweigepflicht
Wann macht die Nutzung der Psychologischen Beratungsstelle Sinn?
Es gibt verschieden Lernprobleme, die stark mit emotional-sozialen Themen verknüpft sind und somit über ein Online-Lerncoaching nicht zielführend angegangen werden können. Zu den häufigsten emotional-sozialen Themen gehören in diesem Zusammenhang:
- starke Prüfungsängste, die oftmals mit einem niedrigen Selbstwert zusammenhängen,
- grundlegende Motivationsprobleme bei denen verschiedenste Ursachen vorliegen können (von falscher Studienfachwahl, Überforderung/ Unterforderung bis hin zu Depressivität usw.),
- grosse Konzentrationsprobleme (von Aufmerksamkeitsdefizitstörungen ADS/ADHS, bis hin zu anderen Ursachen, die körperlich bedingt sein können).
Weitere Situationen, in denen eine Unterstützung helfen kann, sind auf der Homepage der psychologischen Beratungsstelle des Campus Luzern beschrieben.