Wenn der Körper zum Dashboard wird – ein Selbstversuch
Ich habe vier Wochen lang einen Glukosesensor im Arm getragen, obwohl ich keinen medizinischen Grund dafür hatte. Ich wollte wissen, wie mein Körper auf Essen, Schlaf und Bewegung reagiert und ob mir Daten helfen können, mein Wohlbefinden im Alltag zu steigern. Am Anfang war es Neugier. Am Ende blieb die …