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Das Passen gehört zu den Grundlagen des Unihockey-Sports. Nur wer gut passen kann, spielt sich auch Torchance heraus. Im Video findest du einige Übungen, wie du dein Passspiel verbessern kannst. Doch was ist ein guter Pass? Ein guter Pass zeigt sich durch drei Merkmale: Genau …
Wayne Gretzky ist wohl berühmteste Eishockeyspieler und beste Skorer der Geschichte. Er machte einmal folgendes Zitat: «You miss 100% of the shots you don’t take.» Was er damit meinte? Wer nicht schiesst, erziehlt keine Tore! Und wer gut schiesst, erziehlt noch mehr Tore. Im Video …
Fitness ist die Basis für jede erfolgreiche Saison. Wer im Sommer nicht gut arbeitet, wird dies im Winter spüren. Doch welche Punkte sind für einen Unihockeyspieler am wichtigsten? Diese und andere Fragen habe ich dem Eidg. Dipl. Physiotherapeut FH und Sportphysiotherapeuten Norbert Amgarten im Interview …
Eine gute Stocktechnik hilft dir dabei, den Ball zu kontrollieren und die nächste Aktion durchzuführen. Du musst den Ball in der Schaufel halten können und gleichzeitig den Kopf oben und die Augen auf das Spielgeschehen richten. Dies ist eine wichtige Grundlage für ein erfolgreiches Spiel. …
