Digital Detox – ein Erfahrungsbericht

Digitale Medien und Geräte sind in der heutigen Zeit kaum mehr wegzudenken. Jugendliche verbingen bis zu vier Stunden pro Tag am Handy. Doch was machen solche digitalen Medien und Smartphones mit uns? Milena* und ihr Freund sind dieser Frage nachgegangen und haben zwei Wochen auf …

Biotta “Wellness” Woche

Etwas Gutes tun fĂźr seinen KĂśrper und Geist. Klingt verlockend. Die Biotta Wellness Woche verspricht kĂśrperliche und geistige Entschlackung. Der siebentägige Selbstversuch war geprägt von vielen Up’s and Down’s. Eines sei gesagt: Wie Wellness, hat sich das nicht angefĂźhlt. Das Bewusstsein fĂźr einen gesunden KĂśrper …