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Gesunde Snacks für Zwischendurch: Snack-Idee, welcher sättigt und gesund ist 🎓 Als Studenten sind wir ständig in Bewegung – von Vorlesungen über Gruppenarbeiten, Teilzeitjob bis hin zu Bibliotheksstudien 📚. Hier kommen gesunde Snacks ins Spiel! Snacks sind nicht nur praktisch, sondern können auch wichtige Nährstoffe …
Drei Energiekick-Frühstücksrezepte für Studierende: Schnell, Günstig und Gesund 🌟 Hallo liebe Studis! 🎓 Startest du oft in den Tag mit dem Gefühl, du könntest noch ein paar Extra-Stunden Schlaf gebrauchen? Oder greifst du in der Eile nach einem Kaffee oder Mate und überspringst das Frühstück? …
Mediterrane Küche für das Studentenleben: Gesund, Günstig und Geschwind! 🍝 Hallo liebe Studenten! 👩🎓👨🎓 Du kennst es bestimmt: Zwischen Vorlesungen, Lernsessions, Arbeit und Partys bleibt kaum Zeit für gesunde Ernährung, geschweige denn fürs Kochen. Aber keine Sorge! Ich habe die perfekte Lösung für dich: die …
Meal Prep Basics für Studenten: Ein Blog über die Grundlagen des Meal Prep, einschliesslich Organisation, Budget-Einkäufe und effiziente Zubereitung und Rezeptbeispiele. In diesem Blog lernst du wie du mit 5 einfachen Zutaten leckere, gesunde und schnell zubereitete Gerichte zaubern kannst – dabei werden die Gerichte …
Schnelles Rezept für gesunde Petla Wie bereits angekündigt kommt nun das Gewinnerrezept aus dem Blind Tasting! Hier musst du noch etwas Zeit einrechnen um den Teig aufgehen zu lassen, die eigentliche Zubereitungszeit ist aber wie gewohnt sehr kurz 🙂 Step-by-Step Anleitung für die Petlas Zeitaufwand: …
Blind Tasting Healthy vs. traditional Petla Heute habe ich ein Blind Tasting für euch! Dazu habe ich eine gesündere Variante von Petla gekocht, welche nicht im Öl frittiert wird und mittels Dinkelmehl zubereitet wird, im Video ist die gesunde Variante mit der Nummer 1 ins …
4 Produkte aus den Schweizer Supermärkten die ihr auch in vielen albanischen Haushalten findet Unboxing Video So meine Lieben heute habe ich ein weiteres Video für euch, in welchem ich ein kleines Unboxing abgefilmt habe, darin stelle ich euch vier typische Produkte aus dem Balkan …
Schnelles Rezept für gesunden Milchreis Endlich ist es soweit, heute zeige ich dir ein Rezept für ein Dessert, welches in der albanischen Kultur sehr oft gegessen wird und zwar Milchreis!
Die fünf beliebtesten und gesündesten Lebensmittel in den albanischen Küchen Wie in jeder Kultur, gibt es auch bei den Albanern gewisse Lebensmittel, die in der Küche immer vorhanden sind. Heute möchte ich euch deshalb 5 dieser Lebensmittel vorstellen, die zudem noch mit einem gesunden Lifestyle …
Rezept für eine albanische Maistorte Heute habe ich ein weiteres, traditionell albanisches Rezept für dich, welches du in 15 Minuten im Ofen hast, der macht dann den Rest 😉
