Angst vor dem Stürzen – und wie man damit umgeht

Ängste begegnen uns immer wieder im Alltag. Sie schützen uns vor gefährlichen Situationen, erschweren uns jedoch auch viele Momente. So ist es beim beim Klettern im Vorstieg die Sturzangst. Für viele, wie zum Beispiel Mischi, die hier im vorletzten Blog interviewt wurde, ist das Klettern …

Klettertipps für Einsteiger*innen – mit Video

Als Einsteiger:innen sind es oft Technikfehler, welche einen daran hindern, bereits etwas schwierigere Routen zu klettern. Damit du dieses Hindernis überwinden kannst und deutlich weniger Kraft aufwenden musst, findest du hier ein Video mit ein paar grundlegenden Tipps vom Kletterinstruktor Joschua. https://www.youtube.com/watch?v=gKBilgUYQF8   Du hat …

Klettern – Grundwissen für Einsteiger*innen

Die einen sehen es als Freizeitaktivität. Für andere wiederum ist es ein Beruf oder – so kitschig es klingt – gar eine Berufung: Das Klettern hat in jüngster Vergangenheit massiv an Popularität gewonnen und erfreut sich über alle Generationen hinweg grosser Beliebtheit. Zurecht, wie ich …