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Die Reise durch die Welt des Zuckerersatzes neigt sich langsam dem Ende zu. In meinem letzten Blogbeitrag berichte ich dir von Myriam, welche eine No-Sugar-Challenge während einer Woche durchgeführt hat. Wie schwierig ist es ihr gefallen, auf Zucker zu verzichten und hat sich ihr Wohlbefinden …
Als Einsteiger:innen sind es oft Technikfehler, welche einen daran hindern, bereits etwas schwierigere Routen zu klettern. Damit du dieses Hindernis überwinden kannst und deutlich weniger Kraft aufwenden musst, findest du hier ein Video mit ein paar grundlegenden Tipps vom Kletterinstruktor Joschua. https://www.youtube.com/watch?v=gKBilgUYQF8 Du hat …
Das Beginnen eines neuen Hobbies ist aufregend und macht Freude. Doch auch beim Klettern merkst du schnell, dass aller Anfang schwer ist. Du hast Schwierigkeiten beim Sichern, Angst vor dem Stürzen im Vorstieg oder erkennst keine Fortschritte. Diesen Erfolgen und Herausforderungen begegnen alle beim Klettern. …
Have you ever heart about 26 Summits challenge? My friend told me about this initiative in early spring and I immediately decided to join. So, I believe you will do the same after my brief explanation. Well, personally I like challenges, because they motivate you …
“Ach, hätte ich das doch schon vorher gewusst!” 😕 Diesen Satz sagt doch keiner gerne. Darum bin ich für dich auf die Suche gegangen und habe hilfreiche Informationen und Tipps rund um das Thema “von Zuhause ausziehen” gesammelt! In diesem Blog findest du spannende Insights …
Marco (32, Luzern) erzählt uns von seiner grössten Herausforderung in seinem Leben: Während seiner Kindheit und Jugendzeit erkrankte seine Mutter an Brustkrebs und wenige Jahre später kam sein Vater aufgrund einer Krankheit in den Rollstuhl. Die Folgen von diesen Schicksalschlägen spürt er heute noch. Doch …
