Tag: celiac disease

Abnehmen durch glutenfreie Ernährung

Du möchtest Gewicht verlieren und hast vielleicht schon von der glutenfreien Ernährung als Möglichkeit zum Abnehmen gehört. In diesem Text möchte ich dir mehr über dieses Thema erzählen und dir zeigen, wie eine glutenfreie Ernährung dir dabei helfen kann, deine Gewichtsziele zu erreichen. Zunächst einmal …

Glutenfrei im Alltag: Wie man im Alltag glutenfrei einkaufen und kochen kann und welche Lebensmittel und Produkte glutenfrei sind

Glutenfrei einkaufen: Darauf solltest du achten Eine glutenfreie Ernährung erfordert ein bewusstes Einkaufen, um sicherzustellen, dass die gekauften Lebensmittel glutenfrei sind. Es gibt jedoch viele Optionen für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten oder Zöliakie, um eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung aufrechtzuerhalten. 🌾 Kenne deine Zutaten Das erste, …