Für mich als introvertierte Person kann der Arbeitsplatz oft eine Herausforderung darstellen. An einem Tag im vollen Grossraumbüro mit vielen Meetings bin ich oft schon mittags erschöpft. Die ständige Interaktion, das Gruppendenken und die lauten Umgebungen können überwältigend sein. Inmitten dieses Trubels ist es entscheidend, … Continue reading Introvertierte am Arbeitsplatz – Entspannung und Meditation